Baby-Buggy-Po

Freitag

15.3. – 31.5.19
Zeit:
10.30 -11.30

Kosten:
88.-€
Kann von den Krankenkassen nach §20 erstattet werden

Einheiten:
10 x 60 min

Ort:
studio 4
Am Sportplatz 1a
Zirndorf

Leitung:
Sonja Eckstein

Anmeldung:
0171-2040445 oder online

Baby-Buggy-Po

Ein toller Kurs für alle Mamas, die gerne wieder ein bisschen fitter werden möchten.
Der Outdoor Kurs mit dem Kinderwagen. Cardiotraining kombiniert mit Kräftigungsübungen bringt uns alle mit Spass wieder in Form.
Das zielorientierte Training ist nicht nur körperlich gut, sondern dient auch als perfekten psychischen Ausgleich zum Alltag.
Gut eingepackt legen wir mit klassischen, sanften Lauftraining (Einsteigerniveau) los und legen verschiedene Workoutstops ein. Hierbei konzentrieren wir uns auf die üblichen Problemzönchen.
Und das alles an der frischen Luft,
Super für Baby und Mama.

Da wir nur auf befestigten Wegen fahren, muss dein Gefährt kein Ultrahightech Sportbuggy sein:-)

Wir starten bei jedem Wetter, denn falls es total widerlich sein sollte, steht uns immer noch das warme, gemütliche Aerobicstudio als Ausweichlocation zur Verfügung.

Geeignet für Mamas nach der Rückbildung
Einstieg in den laufenden Kurs möglich!

Baby Buggy Po
Beginn:
15. March 2019
10:30
Ende:
31. May 2019
11:30
88.00 €
19 Plätze frei
Kurs Informationen

Der Outdoor Kurs mit dem Kinderwagen, bei dem du nicht nur spazieren gehst.

Wir kräftigen unsere Problemzonen, verbessern unsere Haltung und Beweglichkeit, verbrennen noch ganz nebenbei viele Kalorien.

Und haben natürlich viel Spaß mit unserem Baby zusammen.

Komm`mit, trainiere mit anderen Mamis und sei fit!

Für dich und dein Baby:-)