BLACKROLL – KLEINE ROLLE
MIT GROSSER WIRKUNG

Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen können Sie mit Hilfe von BLACKROLL deutlich die Flexibilität und Leistungsfähigkeit Ihrer Muskulatur verbessern.

Regelmäßiges und gezieltes Training regeneriert die Muskeln und sorgt für eine dauerhafte Lösung von Verspannungen.

Der Platz ist reserviert, sobald bezahlt wurde.

Ernährung im Alltag

– Definitionen verschiedener Ernährungsformen

– Modediäten

– Tipps im Alltag

– Rezeptkombinationen

und noch vieles mehr…

Der Platz ist reserviert, sobald bezahlt wurde.

Fit durch die 4. Klasse

In diesem Kurs wird der Schulstoff in Deutsch und Mathematik in kleinen Gruppern intensiviert und geübt.


Fit durch die 4.Klasse
Beginn:
28. September 2018
02:30
Ende:
14. December 2018
03:30
99.00 €
9 Plätze frei
Kurs Informationen

Iss dich fit und beweg`dich...

 

In diesem Workshop sprechen wir über verschiedenen Ernährungsformen und auch darüber, in wieweit unser Essen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat.

Ausserdem werden diverse Rezepte vorgestellt und kleine Kostproben dargereicht.

 

Für Trainer, die ihr Wissen aktualisieren möchten, mit Sicherheit eine gute Gelegenheit.